Esta mañana he estado con mi amigo Gonzalo San Ildefonso. Gonzalo es poeta. Utiliza la poesía como medio de expresión. Me gustaría compartir con vosotros este encuentro. Es importante expresarse, dar forma a los sentimientos y emociones y sacarlas hacia afuera. No todo el mundo encuentra ese canal y Gonzalo ha localizado en la poesía esa […]
Terapia Gestalt. Saliendo de la Torre.
Hola otra vez: El otro día compartí con vosotros la definición de la falsa seguridad que aparece en la Bíblia de la Gestalt: Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana de Perls, Hefferline y Goodman (también llamado PHG por las iniciales de sus autores). Vimos a Rapunzel asustada creyendo la «terrrible realidad» que le proponía la bruja para […]
El lado oscuro. La falsa seguridad.
Hola de nuevo: Quisiera mostraros una definición que se hace en un libro de Perls, Goodman y Hefferline, traducido al castellano por Carmen Vázquez: «Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana»: «Lo que corrientemente se llama «seguridad » consiste en agarrarse a lo que ya no se siente, rechazando el riesgo a lo desconocido que […]
Terapia Gestalt. Pistas para ser feliz. Ana Mata. El contacto.
Hola. Esta mañana he estado charlando con mi amiga Ana Mata. Ella trabaja en pleno centro de Logroño en su peluquería de la calle Vitoria nº3. Siempre me ha gustado de ella su discreción y su saber estar. Pero en medio de ese silencio, a veces, con el máximo respeto y la mayor concentración cuando trabaja, […]
Curso de introducción al masaje. El cuerpo.
Mi amiga Inma y yo nos fuimos a FOREM Rioja a hacer un curso de masajes. Tuvimos suerte de ser las dos seleccionadas porque en FOREM hay muchas solicitudes para todos sus cursos, debido a su calidad. En este caso la calidad la aporta su profesor Josué Martínez, fisioterapeuta con gran experiencia como profesional y como […]
Tarde en San Sebastián. Los antepasados.
Continúo con la tarde post-Congreso. Como dije ayer, lo mejor del Congreso fue la gente encanadora que encontré. Después de salir del último taller de Mindfulness, mis colegas psicólogos de Logroño y yo, conocimos a nuestros compañeros del Colegio Oficial de Psicólogos de Guipuzcoa. Fue una gozada estar con gente tan acogedora. Comimos en un restaurante fusión vasco-japonés, nos […]