Post sobre la ansiedad, cómo cada cual se la provoca.
Al final propongo algunas soluciones que tienen que ver con el darse cuenta y elegir.
Colaboración con Salud y Persona
Carmen Díez Psicóloga Clínica Logroño, colabora con Fundación Salud y Persona. como Psicóloga Certificada para Logroño y La Rioja.
Pistas para ser feliz ¡FELIZ 2017!!!
Hola. ¿Otro año más? ¿Qué decir ante la evidencia? ¡Otro año más! Y también otro volver a empezar, otra sucesión de meses para volver otra vez a lo mismo, terminar, empezar, volver a terminar, volver a empezar… ¡Pues sí! O… ¡Pues no! Quizá no sea el momento de volver a empezar porque a lo mejor lo […]
Una pequeña Navidad.
Hola. Vuelvo a casa por Navidad. No podía dejar pasar este momento para tener un breve encuentro entre nosotros. Y digo breve porque me gustaría transmitir la maravilla del encuentro en lo simple y lo pequeño. En estas fechas en las que todo se adorna y requete adorna, grandes árboles, con grandes mesas, con grandes […]
El lado oscuro. ¿Por qué no me responden lo que espero?
Para Oscar con mucho agradecimiento. Hola. Hoy me gustaría comentar sobre algo que nos produce mucha frustración y decepción. Seguro que tenemos alguna experiencia de este tipo: -Alguien pide ayuda y la doy, pero cuando yo necesito algo, esta persona «no se da por aludida». –Hago buenas acciones por los demás, y parece que nadie las hace por mí. […]
Pistas para ser feliz. Todo cambia. (Comentario al cierre de FOREM Rioja)
Hola: No sé si lo sabréis por la prensa o porque Logroño es pequeño o quizá no lo lo sabéis, pero FOREM Rioja, el centro donde impartía formación desde hace 17 años, ha cerrado. No voy a negar que la noticia me disgustó y me sentí mal. Me gusta mucho trabajar como formadora y en FOREM […]